Skip to main content

Doctor Run - 24 Mac 2019 -

Doctor Run ~ event larian aku untuk yang ketiga kalinya bagi bulan Mac ini. Aku buat 6KM. Organizer by PERDIM (Persatuan Doktor Islam Malaysia). Bayaran untuk larian sejauh 6KM tempoh hari cuma RM53.40, itu pun sebab aku register time early bird. Murah lah sikit.

Cantikkan medal Doctor Run 2019 ni

Running couple masih lagi Adda. Thanks Adda teman kak yus berlari walaupun kite hanya bertemu di finishing line jer. Hahaha. Rajin si gadis manis ini join event larian. Next larian dia untuk bulan 4 ni ialah RCCB run. Aku tak join lah pulak.


Inilah Adda ~ My running couple ~ Adda je lah yang sudi join lari bersama. Huhuhu

Doktor Run hari tu semuanya berjalan dengan baik. Aku just join Fun Run 6KM, so berlarilah dengan suka rianya. Tak perlu terkejar-kejar walaupun sebenarnya aku dah terlewat 15 minit dari waktu flag off 6KM. Hahaha. Aku rasa aku dah keluar awal giler dari rumah. Gigih aku bangun pukul 5 pagi siap2 terus gerak ke LRT Taipan. Siap solat subuh kat surau stesen tu je. Namun lewat jugak sampainye. Actually, tak ade lah lewat sangat aku sampai. Cuma flag off untuk larian kali ini awal.

Namun, okay je aku nak catch up cut off time tu. COT 6KM hari tu ialah 1jam 35 minit. So, aku berjaya habiskan larian gembira dengan masa 57 minit.

Macam biasa lepas dapat medal dan sedikit refreshing dari pihak penganjur, aku, Adda dan peserta yang lainnya tunggulah acara yang dinanti-nantikan, iaitu acara lucky draw. Mane lah tahu no bib aku 10333 bertuah. Namun, ternyata sekali lagi hampa belaka, masih tak cukup bertuah rupenye. Huhuhu...Tak ape lah, dah tak ade rezeki. Nak wat lagu mana kan...

Dalam pukul 1, kitorang gerak balik ke destinasi masing2. Cadangnye nak pergi tengok wayang, tapi Adda ada hal pulak. Aku pun dah start pusing kepala rasa mcm nak pitam. Maybe cuaca pagi tu panas sangat kot. Baguslah jugak tak jadi p tengok wayang. Dengan berpeluhnye lagi. Huhuhu.

Balik rumah aku dah start sakit kepala yang amat sangat. Mandi, segarkan badan dan tido. Padahal 6KM jer aku buat. Bukannya sampai 12KM atau 17 KM pun. Maybe sebab tak ade training kot. Last aku berlari time Seniman Run bulan Feb hari tu je lah. Hahahaha..

Tapi syukur sangat masa berlari pagi tu aku tak pening atau pun cramp. 

Untuk larian bulan 4 masih tak reg mane2 event larian pun. Mungkin aku sekadar nak buat virtual run kot. Lagipun dah lama aku tak berlari lepas waktu bekerja. Huhuhu. Kojenye makan je. Hahaha...

Jom ahh, kita layan gambo masa Doctor Run Ahad yang lalu.

Lepas berlari dapat refreshment dr organizer. Macam-macam ada.
Masih tak cukup bertuah bib no. 10333. Huhuhu..

Apa-apa pun aku berjaya habiskan 6KM Fun Run



We did it Adda and Good Luck for ur next run.

Comments

  1. Siti Yang Menaip27 March 2019 at 03:45

    kite suke tengok ramai yang suka join run.. i sokong dari tepi jele hehe..

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Hajat - Haida (Lirik)

Hajat - Hajat Bisakah kau tempuh ranjau ini Yang pastinya jurang menghalang Sanggupkah engkau Susah payah bersamaku Janganlah pula nanti Kau menyesali Setelah melalui Ku sekadar mawar di jalanan Tak bererti duri yang dipandang Rupa adalah diangankan setiap insan Betapa jauh jarak kita berdua Janggal digandingkan Pernahkah kau fikir satu masa nanti  Sayangku apa kan terjadi Pasti gelora yang akan melanda Kita berdua akan karam Ohh kasihh...... Sungguhku mengerti Tulus benar oh kasihmu tak kusangsikan Seputih hatiku itulah kasihmu dari dulu dan kini Ohh sayangku..... Lupakanlah semua hajat untuk memiliki diriku ini Tak sanggup rasanya dirimu dicerca  Maka retak kasih saudara Kita saling kasihi Jadikanlah itu memori Sayangku moga engkau tahu Tidak semua cinta bersatu
Post a Comment
Read more

Bukit Sapu Tangan & Tasik Cermin

Tarikh : 16 September 2020 Tempat : Bukit Sapu Tangan ❤ Tasik Cermin Starting Point : Alam Budiman Trail Tempoh Pendakian : 4 jam 35 minit turun dan naik  Total Jarak Pendakian : 13KM Tahap Kesukaran : Easy to Moderate Log perjalanan  Baru aku tahu yang area aku duduk sekarang ni rupa-rupanya ada 1 trail hiking yang kian dikenali dan menjadi pilihan hikers untuk melakukan aktiviti hiking mereka. Tak ku sangka, kawasan hutan tepi rumah aku ini merupakan satu kawasan hutan simpan. Patutlah kadang-kadang hari minggu penuh kereta bersusun tepi jalan sampaikan sekarang dah tak dibenarkan park disitu lagi since telah menganggu pengguna jalan raya yang lain. Kawasan hiking yang aku maksudkan ialah Setia Alam Community Trail . Dekat je dengan rumah aku. Keluar je kawasan apartment, lepas Petron amik simpang ke kiri jalan besar. 1st simpang tiga masuk kiri. Haaa..situ lah starting point nak ke Bukit Sapu Tangan & Tasik Cermin. Actually, lame sangat teringin nak ke sini. Namun tak a...
8 comments
Read more

Bila Meter Air Menderu Laju

Huhuhuhu...Sedihnya hati..sakitnya hati...kecewanya hati...segala jenis rase ade kala ini tatkala mengenangkan jumlah bil air Tentoobie bulan lepas...Mengucap panjang Cik CT dibuatnya bila melihatkan total amount yang perlu kami bayar nanti. Tak dapat nak dinafi lagi..dan tak dapat nak dipertikaikan lagi. Ternyata benar yang jumlah bil air bulan lepas melangkau ke tiga angka. RM215..RM215 (meh Cik CT 'bold'kan) uollss kami perlu bayar jumlah penggunaan air yang keluar padahal dalam erti kata yang sebenar-benarnya kami bertujuh takder lah guna air sampai melambung ke jumlah itu. Nampak macam kami tengah buat kenduri kawen besar-besaran atau ada kolam renang je sampai bil air melambung macam tu sekali. Actually every month, bil air Tentoobie lebih kurang dalam RM60 hingga ke RM70 jer. Paling banyak pun RM95. Benar-benar menguji tahap kesabaran seluruh warga Tentoobie khususnya Cik CT ni ha sebagai ketua rumah...Tak tenteram jiwa dibuatnya. Emosi Cik CT dan kawan-kawan...
4 comments
Read more