Skip to main content

Kisah Sembelit Ku

Salam semua..

Nak story lah sikit pasai sakit yang aku hadapi last week...sakit sembelit...sakit x leh nak berak...aduhaii...serik dah...tak mahu dah sembelit lagi..siksa ko...

Kisahnye bermula begini..perut aku dah mula rase tak selesa hari khamis tu..sisa kumbahan x mahu keluaq ...punyer la bersusah payah aku nak keluaqkan. Kalah neran orang nk beranak tau...aku risau jer bende lain plak yang keluaq dlm proses aku meneran tu. Hahahahaha....

Hari kemuncaknye bile time sabtu malam tu...sbb dah dua hari aku tak membuang...aku dah risau...perut pun dah mcm keras semacam...stress melanda diri aku..sedih pun ade tau..aku dah x lalu nak buat ape dah..aku duk melingkar je atas katil. Norma risau tengok keadaan aku tu. Die ajak aku p klinik jumpe doktor tp aku kate aku tak nak. Aku tak larat nak jalan kemana-mana dah. Aku langsung dah tak ader mood.

Akhirnya, Norma dan Denna yang keluar p farmasi cari ubat untuk aku. Dah aku x nak pegi klinik kan. (Hari bekerja rajin plak ye p klinik nk mintak mc..time sakit betol2 x nak plak p klinik...motif sangat tauuu) Balik tu Norma bawakkan aku ubat laksatif, fiber, sesikat pisang, sebelah buah betik dan 2 cawan yogurt Anlene. Malam tu aku just telan ubat laksatif dengan fiber. Perghh...galak betol si Norma gelakkan aku time aku bersusah payah nak minum fiber tu. Macam makan bubur hijau. Guling-guling Norma gelakkan aku sampaikan Denna tegur tingkah si Norma ni. Aku dah tak kisah ape dah. Aku lebih kisah macam mane aku nak keluarkan sisa kumbahan dalam perut aku ni. Dua hari kot keras kat dalam tu. Huhuhu....

 Ubat laksatif dan fiber

Selang beberapa minit lepas tu, perut aku mula rasa memulas-mulas. Alamak, Denna dalam bilik air bilik aku. Tahan sat....okay..dah x leh nak tahan sangat dah ni. Akhirnya, aku terus meluru masuk bilik air Sue. Prrrttttttttt.....aku cirit. Tapi masalahnye keluaq lendir hijau jer. Sisa kumbahan yang keras tu x nak keluaq lagi. Aku teran dan terus teran. Punyer la perit aku nak meneran tu. Aku rase luke dah kot salur tu. Huhuhu...aku x leh nk tahan dah. Aku nangis lah dlm bilik air tu. Giler ko...sakit weii....meraung gak lah aku nak keluarkan sisa kumbahan tu. Akhirnya, hampir 15 minit aku bertarung dalam bilik air tu, berjaya jugak aku keluarkan sisa kumbahan tu. Bapaklah bulat besar sisa kumbahan tu. Pedih b****t aku tau. Norma ngan Aisyah risau dengar aku melalak dalam bilik air. Prepare nk bawak aku p klinik jer ni. Aku keluar bilik air dengan mata yang sembab sebab melalak dlm bilik air. Tapi dalam masa yang sama, syukur ku panjatkan kepadaNya kerna meredakan beban dan stress yang aku tanggung dua tiga hari tu. Aku dah serik dah. Aku nak jaga betol2 sistem pencernaan aku. Aku tak mahu usus aku berada dalam keadaan yang tidak elok.

Lepas dari tragedi tu, memang aku jaga makan aku. Aku beli roti gandum. Aku beli pisang. Aku makan buah. Dan paling pentingnya aku dah banyak minum air. Sampai tak sempat-sempat aku nak masuk toilet nak p kencing. Hahahahaha...semuanya aku pelajari dari tragedi ini dan juga dari pamplet yang Norma dapat dari farmasi. Klik Sini


Lihatlah makanan-makanan yang dibeli oleh Norma time aku sembelit ri tu....So sweeettt Cik Noma kita ni..

Lagi satu, aku mengadulah kat mak aku pasal sakit ni. Nak tahu ape die cakap....Boleh mak kata "ko ni long...lepas satu, satu...hari tu jerawat..ni plak sembelit." Hahahahaha...sabar jer lah...tak membantu langsung anaknya yang sedang dalam kesedihan dan kerungsingan ni tau. Hahahahaha....

Mungkin sebab itu jugak la kot jerawat kat muka aku naik bagaikan cendawan yang tumbuh selepas hujan tu. Sisa-sisa toksid berkumpul dalam badan dan menyebabkan kulit wajah terganggu. Pulak tu jarang minum air kan. Memang lerrr.....

Apa-apa pun satu pengalaman dan pengajaran yang tak dapat aku lupakan. Pengalaman yang taknak aku lalui lagi.. Cukuplah sekali. Tak mahu ada dua..tak mahu ada tiga kalinya. Serik kau..ni baru sakit sembelit aku dah melalak satu rumah. Belum lagi sakit nak bersalin tu. Huhuhu...nasib lah sape yang jadi laki aku nanti. Habis aku flying kick die...hahahaha....




Comments

  1. Sama macam saya jugak. Sembelit, dah amalkan pisang, yogurt, betik, pun sama jugak.. Last cuba kaedah ni memang best! Perut lawas & jerawat pun kecut. Saya makan herb-lax & peppermint ginger :)

    ReplyDelete
  2. Huh memang pernah kena sembelit ni jenih bertapa dalam toilet... Hahaha. Alhamdullillah kesihatan makin baik sekarang, insyaAllah.

    Jaga diri ya ��

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Hajat - Haida (Lirik)

Hajat - Hajat Bisakah kau tempuh ranjau ini Yang pastinya jurang menghalang Sanggupkah engkau Susah payah bersamaku Janganlah pula nanti Kau menyesali Setelah melalui Ku sekadar mawar di jalanan Tak bererti duri yang dipandang Rupa adalah diangankan setiap insan Betapa jauh jarak kita berdua Janggal digandingkan Pernahkah kau fikir satu masa nanti  Sayangku apa kan terjadi Pasti gelora yang akan melanda Kita berdua akan karam Ohh kasihh...... Sungguhku mengerti Tulus benar oh kasihmu tak kusangsikan Seputih hatiku itulah kasihmu dari dulu dan kini Ohh sayangku..... Lupakanlah semua hajat untuk memiliki diriku ini Tak sanggup rasanya dirimu dicerca  Maka retak kasih saudara Kita saling kasihi Jadikanlah itu memori Sayangku moga engkau tahu Tidak semua cinta bersatu

Bukit Sapu Tangan & Tasik Cermin

Tarikh : 16 September 2020 Tempat : Bukit Sapu Tangan ❤ Tasik Cermin Starting Point : Alam Budiman Trail Tempoh Pendakian : 4 jam 35 minit turun dan naik  Total Jarak Pendakian : 13KM Tahap Kesukaran : Easy to Moderate Log perjalanan  Baru aku tahu yang area aku duduk sekarang ni rupa-rupanya ada 1 trail hiking yang kian dikenali dan menjadi pilihan hikers untuk melakukan aktiviti hiking mereka. Tak ku sangka, kawasan hutan tepi rumah aku ini merupakan satu kawasan hutan simpan. Patutlah kadang-kadang hari minggu penuh kereta bersusun tepi jalan sampaikan sekarang dah tak dibenarkan park disitu lagi since telah menganggu pengguna jalan raya yang lain. Kawasan hiking yang aku maksudkan ialah Setia Alam Community Trail . Dekat je dengan rumah aku. Keluar je kawasan apartment, lepas Petron amik simpang ke kiri jalan besar. 1st simpang tiga masuk kiri. Haaa..situ lah starting point nak ke Bukit Sapu Tangan & Tasik Cermin. Actually, lame sangat teringin nak ke sini. Namun tak ada sape y

Bila Meter Air Menderu Laju

Huhuhuhu...Sedihnya hati..sakitnya hati...kecewanya hati...segala jenis rase ade kala ini tatkala mengenangkan jumlah bil air Tentoobie bulan lepas...Mengucap panjang Cik CT dibuatnya bila melihatkan total amount yang perlu kami bayar nanti. Tak dapat nak dinafi lagi..dan tak dapat nak dipertikaikan lagi. Ternyata benar yang jumlah bil air bulan lepas melangkau ke tiga angka. RM215..RM215 (meh Cik CT 'bold'kan) uollss kami perlu bayar jumlah penggunaan air yang keluar padahal dalam erti kata yang sebenar-benarnya kami bertujuh takder lah guna air sampai melambung ke jumlah itu. Nampak macam kami tengah buat kenduri kawen besar-besaran atau ada kolam renang je sampai bil air melambung macam tu sekali. Actually every month, bil air Tentoobie lebih kurang dalam RM60 hingga ke RM70 jer. Paling banyak pun RM95. Benar-benar menguji tahap kesabaran seluruh warga Tentoobie khususnya Cik CT ni ha sebagai ketua rumah...Tak tenteram jiwa dibuatnya. Emosi Cik CT dan kawan-kawan